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※水曜日・金曜日は休業日とさせていただきます
初回カウンセリングのご案内
初回カウンセリング/オンラインのみ通常 60分10,000円
→30分 3,000円
〈さらにLINE登録特典〉
毎月3名様限定→30分無料
初回限定となります。
はじめての方は、こちらの「初回カウンセリング」にお申込みください。
毎月3名限定の無料カウンセリングをご希望の方は、公式LINEにご登録後、LINEのチャットより『無料カウンセリング希望』とご連絡ください。
こちらはお席に限りがありますのでご希望の方はお早めにお願いします。
単発カウンセリング（2回目以降）
とにかく話を聞いてほしい、都度利用したいという方におすすめです。
対面カウンセリング
60分 13,000円
90分 18,000円
池袋近郊のレンタルオフィスorカフェ
（申し込みフォームに入力項目あり）
※飲み物ワンドリンク込
オンラインカウンセリング
60分 10,000円
90分 15,000円
ZOOMを使用いたします。
予約確定後にZOOMの招待URLをお送りします。
メールカウンセリング
60分 7,000円
（15分追加ごとに2,000円）
リアルタイムでやりとりをします。
日時を決めその時間内で実際の会話に近い形でカウンセリングします。
継続カウンセリング【Love Myselfメソッド】
本気で夫婦問題を解決したい！
夫に愛される自分になりたい！
生きづらさから解放されたい！
本気で人生を変えたい人の為の継続コース。
あなたの今の悩みと、なりたい未来についてじっくりとお話しをお聞きし、ゴールまでしっかり
寄り添いながら、あなたの理想の未来を叶えます。
ご興味のある方だけにご案内しておりますので、初回カウンセリングにお越し下さい。
（無理な勧誘は一切しておりません）
3ヶ月コース
60分のセッション6回
※初回のみ90分
LINEでの相談 回数無制限
(※24時間以内にお返事します）
Love myselfメソッドのテキスト付
６ヶ月コース
60分のセッション12回
※初回のみ90分
LINEでの相談 回数無制限
(※24時間以内にお返事します）
Love myselfメソッドのテキスト付
【Love Myselfメソッド】について
・あなたの気持ちを整理し、問題を根本から見つめて解決
・手に入れたい理想の未来を実現できるよう、寄り添い型のマンツーマンサポート
あなたは今まで何でも頑張りすぎてきませんでしたか？
あなたが我慢して、夫や子供を最優先にしてきませんでしたか？
自分自身の気持ちに蓋をしたり、自分の本音に気づかないまま、あなたがあなた自身を愛してこなかったとしたら、満たされない気持ちがどこかにあり続けてきたかもしれません。
それを夫に求めてしまうことで、夫婦のバランスが崩れてしまうこともあります。
Love Myselfメソッドでは、目の前の夫が変わらなくても、まずはあなたが自分自身に向き合い、愛される妻になることで夫婦関係を再構築し、あなたが理想とする未来を手にいれることをゴール目標としています。
相手が変わってさえくれれば、優しくしてくれれば、愛してくれれば、私は幸せになれるのに…
今の辛い状況からだとそう思うかもしれません。
でも、過去と他人は変えられない。変えられるのは自分と未来だけ。
夫のために変わるのではなく、あなたがあなたらしく愛されるために変わっていくのです。
あなた自身が満たされた先にある、夫との幸せな関係性を、私と一緒に手に入れましょう。
心理学をベースにしたノウハウが詰まったテキストを継続コースのみの特典としてお渡しします。
また、サポート期間中はラインで質問も受け付けますので、次のセッションまでに不安なこと・困り事・分からない事を聞くことができます。（お返事は24時間以内にします）
アダルトチルドレン・恋愛依存症・こじらせ妻だった私が、夫の不倫をきっかけに学び続け、人生が変わりました。過去どん底で苦しんだからこそ、あなたの幸せな未来のためにしっかり寄り添ってサポートします！
カウンセリングの流れ
1.現在の問題を整理
今の悩み事・困り事を何でもどうぞ安心してお話しください。
状況も詳しくお聞きし、どこに問題があるのか一緒に考えていきます。
2.感情の整理
今抱えている感情（怒り・悲しみ・恐怖など）を吐き出してもらいます。この感情を抱えたまま日々過ごすのはとても辛いことです。
吐き出すことで次のステップに進むことができるようになります。
3.潜在意識にアプローチ
現在の問題・嫌な感情を生み出している元とは何か？普段無意識に持っているご自身の価値観・信念・思考の癖などを見ていきます。（ここでご自身の幼少期の親子関係についてお聞きすることがあります）
4.夫婦関係修復を目指して
初めから夫婦関係が悪かったわけではないはず。
いつから何が原因でこうなってしまったのか？
様々な視点・角度から一緒に考えていきます。
物事は捉え方一つで違った見え方をしてくるものです。
感情や行動も変わってきます。
新たな考え方・視点・捉え方を身につけ、
より良い夫婦関係を目指していけるようなアドバイスも
していきます。
5.自分らしく理想の人生を手にいれる
今後どうなりたいのか？ご自身が考えている理想をお聞きしながら、それに向かってどうしたらよいのかを
一緒に考えていきます。
自分で自分を認めてあげて、自分で自分のご機嫌も取れて、パートナーへの依存から脱却し、
健全なパートナーシップを手にいれ、ご自身の幸せな人生も手にいれるサポートをしていきます。
※お悩みの状況により個人差がある為、多少変わる可能性もあります。
あなたに寄り添いながらサポートしていきます。
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