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※水曜日・金曜日は休業日とさせていただきます
初回カウンセリングのご案内
初回カウンセリング/オンラインのみ通常 60分10,000円
→30分 3,000円
〈さらにLINE登録特典〉
毎月3名様限定→30分無料
初回限定となります。
はじめての方は、こちらの「初回カウンセリング」にお申込みください。
毎月3名限定の無料カウンセリングをご希望の方は、公式LINEにご登録後、LINEのチャットより『無料カウンセリング希望』とご連絡ください。
こちらはお席に限りがありますのでご希望の方はお早めにお願いします。
単発カウンセリング（2回目以降）
とにかく話を聞いてほしい、都度利用したいという方におすすめです。
対面カウンセリング
60分 13,000円
90分 18,000円
池袋近郊のレンタルオフィスorカフェ
（申し込みフォームに入力項目あり）
※飲み物ワンドリンク込
オンラインカウンセリング
60分 10,000円
90分 15,000円
ZOOMを使用いたします。
予約確定後にZOOMの招待URLをお送りします。
メールカウンセリング
60分 7,000円
（15分追加ごとに2,000円）
リアルタイムでやりとりをします。
日時を決めその時間内で実際の会話に近い形でカウンセリングします。
継続カウンセリング【Love Myselfメソッド】
本気で夫婦問題を解決したい！夫に愛される自分になりたい！生きづらさから解放されたい！
本気で人生を変えたい人の為の継続コース。
ご興味のある方だけにご案内しておりますので、初回相談にお越し下さい。
（無理な勧誘は一切しておりません）
カウンセリング複数回セット＋LINEの相談（回数無制限）＋テキスト付
申込時に対面orZOOMを選択して下さい。
※対面の場合は、池袋近郊のレンタルオフィス（個室）orカフェにて行います。
ご希望をお聞きした上で場所を確定いたしますので、申し込みフォームの入力項目にて選択をお願いします。
3ヶ月コース
60分のセッション6回
サポート期間中LINEでの質問可
(※回数無制限）
Love myselfメソッドのテキスト付
６ヶ月コース
60分のセッション12回
サポート期間中LINEでの質問可
(※回数無制限）
Love myselfメソッドのテキスト付
【Love Myselfメソッド】について
・あなたの気持ちを整理し、問題を根本から見つめて解決
・手に入れたい理想の未来を実現できるよう、寄り添い型の個別サポート
Love Myselfメソッドでは、目の前にある夫婦問題の解決だけではなく、『あなたらしく、本当に幸せな人生を手にいれる』ことをゴール目標としています。
感情の整理から始め、今お悩みの夫婦問題の捉え方、またそこから気づきを得て、今後の人生を自分自身で幸せなものに変えていきます。「自分を愛し夫からも愛される自分になる」が基本的な考え方です。
相手が変わってさえくれれば、優しくしてくれれば、愛してくれれば、私は幸せになれるのに…
こんなふうに思っていませんか？
過去と他人は変えられません。変えられるのは自分と未来だけ。
今まで夫婦関係を拗らせていたものは何か？夫婦再構築の為に必要なものは何か？我慢せず自分らしく幸せに生きていく為に大切なものは何か？心理学をベースにしたノウハウが詰まったテキストを継続コースのみの特典としてお渡しします。
また、サポート期間中はラインで質問も受け付けますので、次のセッションまでに不安なこと・困り事・分からない事を聞くことができます。（お返事は24時間以内にします）
アダルトチルドレン・恋愛依存症・こじらせ妻だった私が、夫の不倫をきっかけに学び続け、
人生が変わりました。あなたの幸せのためにしっかり寄り添ってサポートします！
カウンセリングの流れ
1.現在の問題を整理
今の悩み事・困り事を何でもどうぞ安心してお話しください。状況も詳しくお聞きし、どこに問題があるのか一緒に考えていきます。
2.感情の整理
今抱えている感情（怒り・悲しみ・恐怖など）を吐き出してもらいます。この感情を抱えたまま日々過ごすのはとても辛いことです。吐き出すことで次のステップに進むことができるようになります。
3.潜在意識にアプローチ
現在の問題・嫌な感情を生み出している元とは何か？普段無意識に持っているご自身の価値観・信念・思考の癖などを見ていきます。（ここでご自身の幼少期の親子関係についてお聞きすることがあります）
4.夫婦関係修復を目指して
初めから夫婦関係が悪かったわけではないはず。いつから何が原因でこうなってしまったのか？様々な視点・角度から一緒に考えていきます。物事は捉え方一つで違った見え方をしてくるものです。感情や行動も変わってきます。新たな考え方・視点・捉え方を身につけ、より良い夫婦関係を目指していけるようなアドバイスもしていきます。
5.自分らしく理想の人生を手にいれる
今後どうなりたいのか？ご自身が考えている理想をお聞きしながら、それに向かってどうしたらよいのかを一緒に考えていきます。
自分で自分を認めてあげて、自分で自分のご機嫌も取れて、パートナーへの依存から脱却し、健全なパートナーシップを手にいれ、ご自身の幸せな人生も手にいれるサポートをしていきます。
※お悩みの状況により個人差がある為、多少変わる可能性もあります。
あなたに寄り添いながらサポートしていきます。
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